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1.设定SMART目标

制定成功计划的策略 制定成功计划的策略：有效决策与情绪管理 在追求个人目标的过程中，制定一个成功的计划是至关重要的。这不仅能帮助你做出更好的决策，能有效处理困难情绪。以下是一个详细的策略，旨在提升你的决策能力，并支持你的目标实现。 SMART目标是具体的、可衡量的、可实现的、相关的和有时间限制的目标。 具体(Specific)：确保目标清晰明确。例如，目标不应是“我想去旅行”，而应为“我希望在2024年6月去广州旅游”。 可衡量(Measurable)：...